宫颈糜烂是婚后妇女最为常见的疾病。因宫颈糜烂一旦发生了病变，是会对女性的身体健康造成较大的影响，不过不必太多担心，这种疾病是好预防的。除了定期去做一些相关的检查以外，女性如何预防宫颈糜烂呢？下面我们具体来看看盱眙北大妇科医生王景芬的介绍吧！
    1、做好避孕节育：
    女性日常性生活时，做好避孕措施，免受流产刮宫的痛苦，及创伤。分娩是会引起宫颈裂伤，应及时缝合。这是常见预防宫颈糜烂的方式。
    2、保持健康性生活：
    女性性生活之前，应做好卫生的清洁工作，这是非常重要的。性活动过早、性伴侣过多、及不洁性生活，是导致年轻女性宫颈糜烂，不可忽视的原因。在自己月经期间，是不可以进行性生活，因为这个时候，要是进行性生活，是会让自己很容易患妇科病的。
    3、定期做身体检查：
    对宫颈糜烂的预防，女性们应该要定期的去做好身体检查，宫颈糜烂，以及早期宫颈癌，肉眼是很难区别，可以行宫颈刮片的检查法，简便、易行，结果可靠。女性易忽略了这种疾病，或是错过对宫颈糜烂较佳的治疗时间。
    4、保持外阴清洁：
    女性要在生活中，经常的去清洗自己外阴部，这样可以避免受到细菌感染，从而诱发宫颈糜烂。没有感染，就不需要用各种冲洗液，以免破坏掉阴道的天然防护屏障，以至越洗越烦，同样这也是常见的预防宫颈糜烂的方式。
    5、保持精神愉快：
    保持精神愉快，增强抗病能力，是常见预防宫颈糜烂的方式。宫颈糜烂是慢性病的一种，虽说是宫颈癌诱发的因素，但不算癌前病变，因此不要忧心忡忡。 (责任编辑：盱眙北大医院)