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月经期要注意哪些问题

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导读:常听老人说女人每个月的那几天是不能碰冷水的,也不能发脾气,那几天要做饭要洗碗要洗衣服的话都应该男人来做这样的说法不无道理。中医说人怕冷是因为人体阳气衰微,气血不足:http://fk.88209920.com
    常听老人说“女人每个月的那几天是不能碰冷水的,也不能发脾气,那几天要做饭要洗碗要洗衣服的话都应该男人来做”这样的说法不无道理。中医说人怕冷是因为“人体阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来邪寒侵袭”。也就是说,怕冷是因为人体缺乏阳气,再言女主阴男主阳,可见女性是天生对寒冷的抵抗力弱。盱眙北大妇科医生王景芬说:
    进入女性月经期,经血排出,身体相对平时已经非常虚弱,机体对外界病菌的抵抗力也相对低下,如果再有冷水刺激的话很容易导致寒气入侵的病症。
    月经期间注意的事项
    避免接触冷水:洗头洗衣做家务尽量使用温水,没有条件创造条件也要用温水。
    饮食忌生冷:生冷食物刺激身体会让血管收缩,导致经血残留,对身体造成伤害。
    避免过度劳累:月经期间休息非常重要,疲劳容易导致经期延长。
    不要情绪化:生理期的女孩子脾气容易暴躁,但是记住乱发脾气扰乱经期,而且伤肝。
    希望以上的内容可以帮到您,如果您还有其他疑问,可直接点击“咨询医生”,或拨打免费咨询热线:0517-88209920.盱眙北大医生会即时解答您的问题。如果您需要就诊,请及时在“网上预约”,通过网络预约来院就诊,可享受看病无需排队、免费挂号、优先就诊的特权! (责任编辑:盱眙北大医院)
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